멀미원인 썸네일형 리스트형 멀미, 바르게 알고 예방하기 장시간 차를 타거나 꿀렁거리는 배를 타게 되면 속이 매스껍고 어지럼을 경험하게 되는데요, 우리는 이것을 멀미라고 부릅니다. 오늘은 멀미와 예방방법에 대해 알아볼게요. 멀미란⁉️ 멀미는 일반적으로 운동이나 이동 중에 발생하는 불쾌한 증상입니다. 이는 내부 균형감각과 시각 정보, 신체 운동 정보가 상충하여 뇌가 혼란스러워지는 결과로 발생할 수 있습니다.멀미는 아닌데 어지럽다면? 멀미의 예방법‼️ 멀미를 관리하고 예방하기 위한 몇 가지 방법은 다음과 같습니다 시야 고정: 이동 중에 시야를 고정시키는 것이 멀미를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 창문을 통해 바깥 경치를 바라보거나, 차량의 앞부분에 앉아 시야를 고정시키는 것이 도움이 될 수 있습니다. 휴식: 멀미가 심할 경우 즉시 휴식을 취하고 편안한 곳에서.. 더보기 이전 1 다음
